Motivatsioon on aja jooksul pidev suhtumine vajaduse või eesmärgi rahuldamiseks.
Motivatsioon on miski, mis aitab igal inimesel tegutseda, saavutada vajalikud protsessid ja rakendada asjakohaseid tegevusi saavutuse, eesmärgi saavutamiseks või teatud vajaduse rahuldamiseks.
Igal inimesel on erinev motivatsioon ja temast sõltub motivatsiooni aste, mida nad peavad saavutama, mida nad tahavad. Näiteks peab sportlane, kes soovib osaleda olümpiamängudel, olema väga motiveeritud vastavate treeningute läbiviimiseks, toitumise eest hoolitsemiseks, meistrivõistluste võitmiseks ja kogemuste kogumiseks, et saaks sellel üritusel osaleda ja selles head rolli mängida. Või teiselt poolt inimene, kes alustab ülikoolikursust, kuna soovib olla loomaarst ja tema kirg on loomade aitamine. Eesmärgi saavutamiseks keskendute täielikult õppimisele ja eksamite sooritamisele.
Kõigepealt tuleb määratleda see, mis kellegi jaoks motiveerib, millele ta keskendub.
Lühidalt öeldes on tegemist tegevuse pikendamisega aja jooksul tasu saavutamise eesmärgini, mis võib olla seotud muu hulgas isiklike, töö-, pere- ja spordisaavutustega.
Motivatsioonide tüübid
Need on silmapaistvamad:
- Väline motivatsioon: See on midagi indiviidi välist. See, mis tuleb välismaalt ja on motivatsioon selle saavutamiseks. Siin tulevad mängu saavutatavad hüved, näiteks töökoha tunnustamine, rahasumma või asjakohane positsioon mõjukusrühmas.
- Sisemine motivatsioon: See on motivatsioonitüüp, mis tuleb iseendast, lisaks eeldab see heaolu ja isikliku saavutuse tunnet, kuna see on seotud eesmärkidega, mida inimene soovib parema enesetunde saavutamiseks saavutada. Näiteks tantsutunnid parandavad meie rolli igas klassis, et end paremini tunda nii füüsilises kui vaimses aspektis.
- Negatiivne motivatsioon: Sellisel juhul määratakse motivatsioon vältides midagi negatiivset, mis võib juhtuda, kui me midagi konkreetselt ei tee. Näiteks inimene, kellel on vaja kaalust alla võtta, ja nad soovitavad terviseprobleemide vältimiseks treenida.
- Positiivne motivatsioon: Positiivne motivatsioon on seotud sellega, kui kirglik on indiviid seda tüüpi tegevuste õigeaegne teostamine oma eesmärkide saavutamiseks. Lisaks teete seda, sest see on hea tunne ja kasu on teile meeltmööda. Näiteks õppida endale meelepärast ülikoolikraadi.
Need on üksikisikuga seotud peamised motivatsioonid, lisaks võib nendesse rühmadesse lisada mõned spetsiifilisemad, näiteks need, mis puudutavad teatud ülesannet või püüavad teatud suhtumist veelgi tugevdada.
Siiski on alati vaja eristada neid, mis on välised ja sisemised, ning neid, mis keskenduvad positiivselt või negatiivselt nende tegevuste elluviimiseks motiveeritud kasutaja elule.
